يقرأ عقب كل صلاة ءاية الكرسي مرة - سورة الفلق مرة - سورة الناس مرة - مع أوراد التحصين التي يقرأها عند الفجر وعند المغرب. الاعراض : اي تغير يحصل اثناء الرقيه فهو استجابه يجب الاستمرار حتى خروج الأذى إقرأ يا مسلم - موقع شامل لإثراء العلم والمعرفة بالمحتوى العربي https://youtu.be/jirIc5SuLEc