Si te encuentras atascado en esta rutina de pensamientos distorsionados, la próxima vez que te venga un pensamiento negativo acerca de algo, trata de ser más neutral y mirarlo desde un punto de vista más objetivo. Recuerda con frecuencia los buenos momentos que habéis pasado juntos recientemente. Kaplan explica que https://tarotgratis14329.angelinsblog.com/27576522/the-2-minute-rule-for-como-mejorar-la-relación-de-pareja