حافظِ على منع تسرب حليب الثدي عن طريق استخدام ضمادات الثدي. تساعد على التئام عضلات الحوض الضعيفة أو التالفة نتيجة الحمل والولادة من خلال زيادة الدورة الدموية في منطقة قاع الحوض. غرد إذا كنتي مُقبلة على ولادة طبيعية فإن هذا المقال سيهمك للتعرف على أهم النصائح بعد الولادة الطبيعية. غرد https://conradq515esh9.thenerdsblog.com/profile