A prática ainda pode ser uma forma de ajudar na eliminação de toxinas, na redução da retenção de líquidos e ainda auxilia contra o risco de diabetes tipo 2. https://maps.google.kz/url?sa=t&url=https%3A%2F%2Fem.Ipaf.org%copyright%2Fplink%2Fredir%2Fff7e1ca50f50250abb9fd07d112e41a7cf46ee9151b447bb81c04ce7deccfaa09cf97f52%2FaHR0cDovL2UtSHAuaW5mby9taXRzdWlrZS80LWJicy9iYnMvbS0xMjN5LmNnaT9pZD0xJnBvc3Q9MSZhbXAmY29uPTg5JmRldGFpbHM9MDA0NTU%2Fscramble_%2F0.html/