Een pijn vormt zich dikwijls via overbelasting over de rug: je hebt te vlug ofwel te aanzienlijk getild, ofwel een verkeerde beweging geschapen. Ook je rug lang inspannen zorgt wegens overbelasting aangaande een rugspieren. Enkele personen spannen hun rugspieren te lang aan en anderen geven alweer te veel rek aan https://paulj307cjq4.wikiworldstock.com/user