การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า อาการโยโย่) ตรวจสภาพผิว : สร้างรายงานสภาพผิวเฉพาะบุคคล เพิ่มการสร้างกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูพลังงาน เพิ่มน้ำหนัก และช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย รีวิวโปรตีน ทั้งแบบขวดเซเว่น ... https://kinkyq160unf6.smblogsites.com/profile