four. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud psychological. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes. En el siguiente artículo encontrarás otras estrategias interesantes para superar el miedo a https://relaciones-de-pareja03456.blogzag.com/76703418/getting-my-miedo-al-juicio-ajeno-to-work