La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. Establece límites: Es basic establecer límites claros con tu expareja para poder procesar la ruptura de manera saludable. Evita caer https://franciscozcaxr.activosblog.com/32069427/the-definitive-guide-to-manejo-del-miedo-tras-ruptura