هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟ حاسبة السعرات والعناصر الغذائية. وجه نظامك الغذائي لتحقيق أهدافك في خسارة الوزن أو الحفاظ على صحتك. معادلة الوزن المثالي تساعد في معرفة الوزن المثالي لكل شخص. استخدام المعادلة النساء: يمكن تفسير قراءات نسبة الخصر إلى الطول https://simonkb344.topbloghub.com/39346689/الوزن-المثالي-حسب-الطول-an-overview