Berinjela assada usando tomates e pimentão vermelho e atum assado utilizando crosta do ervas, ou uma porçãeste de bruschetta por pão integral, ou 1 prato fundo de sopa do legumes com peixe ou frango. Varfarina ou outros medicamentos similares ingeridos por via oral de modo a reduzir a coagulaçãeste do sangue (anticoagulantes https://oraodesobento43208.ssnblog.com/32452240/a-chave-simples-para-emagrecimento-unveiled