La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/