La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el cuerpo humano experimenta cuando empieza a utilizar de las grasas como principal medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/