La fase de ajuste al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se desarrolla de forma progresiva, puede estructurarse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/