“คาร์บ” ย่อมาจากคำว่า “คาร์โบไฮเดรต” เป็นหนึ่งในสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย พบมากในอาหารกลุ่มข้าว-แป้ง ผัก ผลไม้ นม ขนมและเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล ตัวอย่างของคาร์บดี (คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน) ยุทธศาสตร์สานพลังร่วมสร้างชุมชนท้องถิ่นน่าอยู่ #คาร์บปรับเปลี่ยนได้ตามสภาพร่างกายและความเหมาะสม คณะกรรมการบริหารโรงพยาบาลวชิระภูเก็ต เคยไหม…พอคิดจะนับคาร์บ นับแคล หรือคำนวณสารอาหาร มักดูยุ่งยาก ... https://franko384lll0.laowaiblog.com/profile