یک روش‌های موثر برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش درمان شامل ورزش‌ها خاص برای افزایش ماهشت‌ها بطن و پشتی، https://neveagro559597.canariblogs.com/فیزیوتراپی-درد-کمر-53916838